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莲子银耳汤

2021-2-18 10:25 | 复制链接
8 418
做法：
银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖各适量，银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，撕碎备用。
汤锅放清水，将银耳、冰糖、枣子、枸杞放入冷水中，开火加热至煮沸，一定要不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也要不断搅锅。
提醒大家，水要一次放够，要留出蒸发的余地，煮的过程中间不可加水。
此汤可滋阴润肺，安神养心。
【文章来源于网络】

共 8 个关于莲子银耳汤的回复 最后回复于 2021-2-19 14:02

评论

直达楼层

沙发
无效楼层，该帖已经被删除
tan7177 LV15.大将 发表于 2021-2-18 10:44 | 显示全部楼层 | 私信
谢谢分享！！！
kzg 版主 谢谢关注 
2021-2-19 09:33回复
卫士之圣 VIP认证 LV13.中将 发表于 2021-2-18 11:23 | 显示全部楼层 | 私信
看看了吧
来自360手机N6 Lite(360社区3.5.5版)
kzg 版主 谢谢关注 
2021-2-19 09:33回复
tjw566 VIP认证 LV13.中将 发表于 2021-2-19 05:14 | 显示全部楼层 | 私信
分享欣赏了！支持支持！！！
kzg 版主 谢谢关注 
2021-2-19 09:33回复
hphyzyl LV9.中校 发表于 2021-2-19 07:18 | 显示全部楼层 | 私信
可以适当的烧一些
kzg 版主 谢谢关注 
2021-2-19 09:33回复
xbtglibai360 LV13.中将 发表于 2021-2-19 13:29 | 显示全部楼层 | 私信
分享了      
kzg 版主 谢谢关注 
2021-2-19 17:39回复
360fans_u30538573 VIP认证 LV9.中校 发表于 2021-2-19 14:02 | 显示全部楼层 | 私信
谢谢分享
来自360手机f4(360社区3.4.8版)
kzg 版主 谢谢关注 
2021-2-19 17:39回复
360fans_u30538573 VIP认证 LV9.中校 发表于 2021-2-19 14:02 | 显示全部楼层 | 私信
谢谢分享
来自360手机f4(360社区3.4.8版)
kzg 版主 谢谢关注 
2021-2-19 17:39回复
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