西红柿炒菜花
所需食材：菜花 1朵；西红柿 2个；大葱 适量姜 适量；蒜 适量；食用油 适量；盐 适量；生抽 适量；鸡精 适量
制作步骤：
1、菜花用开水焯烫一下，然后捞出备用。
2、西红柿切成小块，大葱、姜、蒜切末备用。
3、热锅凉油，放入大葱、姜、蒜末爆香。
4、放入西红柿翻炒，炒至软烂出香味。
5、放入菜花炒匀，加入适量的盐、生抽、鸡精调味，翻炒均匀。
6、盛盘即可食用。
【文章来源于网络】
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