kzg 发表于 2025-8-1 09:00

南瓜杂粮粥的做法

食材：南瓜适量，麦仁少许，红豆少许，绿豆少许。
1，南瓜洗净切成大块，把麦仁、红豆、绿豆清洗干净，提前浸泡开，放入砂锅中，煮20分钟。
2，加入南瓜块，继续小火慢慢地煮大约15分钟，南瓜熟透，各种粗粮豆类也熟透，出锅即成。
【文章来源于网络】

wjsfds 发表于 2025-8-2 08:01

                              
帖子没有调整好行距和首行缩进！缺少“南瓜杂粮”的配套PP！

tan7177 发表于 2025-8-2 12:41

谢谢分享！！！{:4_90:}{:4_90:}{:4_90:}

kzg 发表于 2025-8-4 10:56

因人而异的食用
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