干饭人必看！牛这几个部位，宁愿扔了也别吃！
本帖最后由 熊猫w 于 2025-5-17 23:26 编辑牛肉高蛋白，低脂肪，是相当优质的高蛋白低脂食材。但是你真的知道牛肉该怎么吃吗？一起来看
按照“营养高，口感好”的标准，建议吃：牛腱子、牛里脊、牛腿肉、牛霖肉、牛股内肉（黄瓜条）、牛血。
按照“营养普通，但确实好吃”的标准，建议少吃：牛上脑、牛胸肉、牛肩肉、牛腩。
含有病变淋巴结、甲状腺、肾上腺的牛肉，因为含有病变组织或者内分泌腺，对健康有威胁，千万不要食用。
来源:央视新闻微信公众号（ID：cctvnewscenter）
版权归原作者所有，如有侵权请及时联系 有病的牛肉不能吃
除了没有调整好行距和首行缩进，配图PP亦没有取中排列！ 谢谢分享！！！{:4_90:}{:4_90:}{:4_90:}
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