显卡占用0，应该没挖，但是打开任务管理器就会降低温度，大概10度
很奇怪显卡占用率为0通常意味着显卡当前并没有参与任何图形渲染或计算任务。而打开任务管理器后显卡温度降低10度，可能是因为任务管理器的打开触发了某些系统级别的调整，导致显卡的功耗降低，从而温度也随之下降。
对于笔记本电脑打开文件很卡，文件夹闪退的问题，既然你已经排除了病毒感染、软件冲突、硬件问题和系统配置不当等常见原因，那么这个问题可能更为复杂或特殊。以下是一些建议，帮助你进一步排查和解决问题：
更新驱动程序：确保你的显卡驱动程序是最新的。有时旧版本的驱动程序可能存在与某些软件或系统的兼容性问题。你可以访问笔记本制造商的官方网站，下载并安装最新的显卡驱动程序。
检查电源管理设置：有些笔记本电脑在节能模式下会限制硬件的性能，包括显卡。确保你的电脑在高性能模式下运行，以获得最佳的硬件性能。
清理和优化系统：使用系统清理工具（如磁盘清理、系统文件检查器等）来清理不必要的文件和修复可能存在的系统错误。同时，优化启动项，减少开机时自动启动的程序，以提高系统的响应速度。
检查硬盘健康状态：尽管你之前提到磁盘检测没有问题，但你可以使用其他硬盘检测工具（如CrystalDiskInfo）来再次检查硬盘的健康状态，确保没有坏道或其他潜在问题。
检查硬件连接：有时硬件连接不良或松动也可能导致性能问题。检查你的笔记本电脑是否有松动的连接线或接口，并确保它们都牢固连接。
考虑硬件故障：如果以上方法都不能解决问题，那么可能是硬件故障导致的。在这种情况下，建议你联系专业的电脑维修服务进行进一步的检查和修复。
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