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包智安 发表于 2023-9-26 12:13

生活中要注意加强营养，经常坚持锻炼身体，多吃一些：蔬菜水果、蛋类、肉类

生活中要注意加强营养，经常坚持锻炼身体，多吃一些：蔬菜水果、蛋类、肉类，不宜偏食什么都要吃点，炒菜可以选择使用铁锅补充铁剂，避免过度的劳累，保证充足的睡眠。

tan7177 发表于 2023-9-27 09:21

谢谢分享！！！{:4_90:}{:4_90:}{:4_90:}

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