kzg 发表于 2023-9-29 15:00

丝瓜煮毛豆


1、 毛豆剥好之后，锅里加半锅的水，放入毛豆，滴两滴食用油，煮10分钟， 把毛豆煮熟，捞出过凉水，沥干待用。
2、把丝瓜刮皮，冲洗干净，切成滚刀块。起锅放油， 先煸香蒜末，再倒入丝瓜，大火快速翻炒至丝瓜表面变软。
3、再倒入毛豆，食盐， 翻炒均匀。然后倒入没过食材的水。大火煮开。改中火煮五分钟，留一些汤汁，最后撒点葱花点缀，超美味
【文章来源于网络】

wjsfds 发表于 2023-9-30 08:01

丝 瓜 煮 毛 豆 ！本 人 从 来 不 吃 丝 瓜 ······

tan7177 发表于 2023-9-30 08:59

谢谢分享！！！{:4_90:}{:4_90:}{:4_90:}

冀楚 发表于 2023-9-30 12:51

好像有点怪   {:4_90:}
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