kzg 发表于 2023-9-28 10:16

蒸莲藕丸子


1、先来调肉馅儿:肉馅儿里加入生抽2勺 老抽1勺 蚝油1勺 盐1勺半 料酒1勺 淀粉1勺 鸡蛋1个,顺时针搅拌至上劲;
2、再把生姜和大葱切碎加进去,继续搅拌至上劲;莲藕去皮后切碎,尽量切碎一点,肉丸口感才会好
3、把切好的莲藕加进去拌均匀;冰箱冷藏腌制1个小时左右;取适量的肉馅儿,把肉馅儿放在手上来回摔打,变成这样结实的肉丸,摆放在盘子里,开水上锅蒸大约30分钟左右;
4、小碗中加入两勺生抽、一勺蚝油、一勺玉米淀粉和半碗清水搅拌均匀,红辣椒和蒜切碎备用。
5、取出蒸好的肉丸子,把盘子里多余的水分倒出来。重起油锅烧热,下辣椒碎和蒜末小火炒出香味。再将调好的料汁和刚刚倒出的汤汁放进去,搅拌均匀煮至黏稠关火。
6、均匀地淋到肉丸上,最后切一些小葱花点缀即可。香嫩可口的莲藕蒸肉丸就做好了,比油炸的更健康,而且特别好吃哦
【文章来源于网络】




冀楚 发表于 2023-9-28 12:46

加了藕的肉丸子

tan7177 发表于 2023-9-29 09:19

谢谢分享!!!{:4_90:}{:4_90:}{:4_90:}
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