kzg 发表于 2020-8-19 20:20

夏季口干口渴，喝了很多水不解渴——麦冬白茅根茶



夏季天气炎热，容易耗伤体内的津液，身体补充的水分远远比不上身体散发的水分，造成口干口渴，喝了很多水不解渴。这是可以用麦冬白茅根茶来缓解。

取麦冬6克，白茅根10克，将上述药材放入杯中，冲入适量沸水，加盖闷泡10到15分钟，晾凉后代茶饮用，每日1剂。

麦冬甘寒质润，具有阴柔之性，但滋而不腻，清热而不伤正，善养阴生津，适用于热伤津液、阴虚干燥所致的鼻咽部干燥、口干口渴等证。《神农本草经》:“麦冬久服轻身不老不饥。”这款茶里除了麦冬之外，还使用了白茅根，白茅根性寒，味甘苦，入肺、胃、小肠经，具有清热生津的功效，可以帮助卸掉人体内的火热。
[文章来源于网络]

kzg 发表于 2020-8-19 20:20

因人而异的饮用

望不到尽头 发表于 2020-8-19 20:41

可以来杯！

tan7177 发表于 2020-8-19 22:37

谢谢分享！！！{:4_90:}{:4_90:}{:4_90:}

包智安 发表于 2020-8-20 08:42

学习了。

xbtglibai360 发表于 2020-8-20 10:42

谢谢分享

卫士之圣 发表于 2020-8-20 14:02

了解一下

Allen欧胖 发表于 2020-8-21 06:17

又学了一招

hphyzyl 发表于 2020-8-21 06:51

原料好像不好找
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