普通蔬菜里加几个鸡蛋，不需炒不凉拌，真的好吃
本帖最后由 熊猫w 于 2020-8-21 08:22 编辑眼看着这天气变化无常
你的食欲还好吗
你可梦到厨神在厨房一展身手
其中一道菜
一上桌就唤醒了大家的味蕾
最关键的是
这道菜非常简单
不用炒也不用拌
做菜小白也能迅速上手
闷热天气来一道
清爽又开胃
西葫芦里加4个鸡蛋，好吃到哭！
西葫芦加鸡蛋
取一个西葫芦对半切开
挖去中间的瓤
然后把鸡蛋均匀打入
挖空的西葫芦内部
西葫芦上锅蒸差不多15分钟
在这期间
把大蒜切成末
把蒜末入锅翻炒
放入生抽、蚝油、一小勺白糖
炒出调料的香味后
倒入水淀粉炒至粘稠
然后把蒸好的西葫芦切块
把汤汁淋在上面
吃着不要太过瘾
中医上认为，西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。
对烦渴、水肿腹胀、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症具有辅助治疗的作用；
能增强免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用；
能促进人体内胰岛素的分泌，可有效地防治糖尿病，预防肝肾病变，有助于增强肝肾细胞的再生能力。
内容综合自高质量生活家
防治糖尿病{:4_90:}预防肝肾病{:4_87:}谢谢分享{:4_106:} 谢谢分享！！！{:4_90:}{:4_90:}{:4_90:} 谢谢分享 还是更多吃蕃茄炒蛋{:14_353:}{:14_353:} 分享了！看着就好吃！支持支持！！！{:4_103:} {:4_106:} {:4_86:} 鸡蛋1～2个就可以了。 凉拌菜了
页:
[1]