减肥问答
本人疫情期间长胖不少，，之前体重120前，现在体重直接长到126,7实在受不了了。。我的体质属于虚胖 体内有湿气工作环境不好体内也有寒气，，，刚刚从网上查了一下茯苓 三药重瓣玫瑰花绿茶 荷叶决明子 山楂人参车前子枝壳灵芝 当归 这些是可以帮助我达到祛湿驱寒减肥的效果
问大家这个方法可靠吗 如果可用量怎么把握呢
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