煲淋大芥菜清肠胃
主要功效：清肠胃，下虚火。
推荐人群：过年进食过多积滞不舒，且虚火上炎者。
材料：大芥菜500克，黄心番薯两个，肉片50克，咸蛋1个，生姜数片，油、盐、生粉各少许（2~3人量）。
烹调方法：
芥菜洗净切段，黄心番薯洗净去皮切滚刀块，肉片用油、盐、生粉腌制片刻，咸蛋液用筷子搅匀。
往汤煲倒入清水约1500毫升，放入黄心番薯和生姜，滚约20分钟。
加入大芥菜、肉片，开盖滚约5分钟，最后倒入咸蛋液，将其煮熟即可关火。
[文章来源于网络] 因人而异的食用 清肠胃下虚火{:4_90:}不可多得的佳肴喔！{:4_106:} 谢谢分享！！！{:4_90:}{:4_90:}{:4_90:} 想败火清肠胃貌似也行，不过最好还是要量力而为，千万别过往矫正得不偿失就好咯... 分享了！支持支持！！！{:4_103:} {:4_106:} {:4_86:} 看来不错。
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