包智安 发表于 2020-2-2 09:59

海星的营养价值:


海星含有大量的蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、钙、铁、磷等常规物质,还含有海星皂苷、海星皂素等具有特殊功效的物质。
1.不饱和脂肪酸:海星中不饱和脂肪酸的含量和鲨鱼等比较不是很高,但也比陆地上生长的动物高出太多,适合老年人适量的食用,可增强记忆力,健脑益智。
2.蛋白质:海星大部分成分都是蛋白质,又属于动物蛋白,分解后和人体的氨基酸比例很接近,适合体质虚弱的人适量食用,可起到补虚健体的功效。
3.海星皂素:海星中含有的海星皂素能使精子失去活力,并能诱发排卵和排精作用。

包智安 发表于 2020-2-2 10:00

营养丰富。

冀楚 发表于 2020-2-2 11:01

海星好像是中药

cqc4456 发表于 2020-2-2 13:39

谢谢分享喔!{:4_106:}

tan7177 发表于 2020-2-2 20:34

谢谢分享!!!{:4_90:}{:4_90:}{:4_90:}

tan7177 发表于 2020-2-2 20:35

谢谢分享!!!{:4_90:}{:4_90:}{:4_90:}
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