包智安 发表于 2019-10-4 07:35

经常头痛,看起来……

经常头痛,看起来总是一副双眉紧锁的愁容,如果属于无病因的头痛,很可能就是疲劳。当疲劳出现时,精神紧张、情绪焦虑已经有一段时间了。
 大脑是神经最集中的器官,紧张时神经会呈现兴奋状态,需要血液、氧气补充,长期紧张兴奋,大脑会出现供血不足,造成神经性头痛。

包智安 发表于 2019-10-4 07:41

  双手食指或中指按在太阳穴部位,反复以顺时针和逆时针方向按摩5分钟,可马上缓解疼痛。

包智安 发表于 2019-10-4 07:42

  其实最根本的是去除疼痛源,无论是紧张还是有压力,皆因过不了自己这一关,都放下又能怎样?人生做不成的事有很多,健康是第一位的。

tan7177 发表于 2019-10-4 09:30

谢谢分享!!!{:4_90:}{:4_90:}{:4_90:}
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