包智安 发表于 2019-10-4 06:25

关节疼痛兰花指有点僵

 早晨起来手指关节发硬,活动或按压关节时有疼痛感。这可能是疲劳导致的关节炎。关节长期劳损,加上夜晚温度低、湿气重,早晨就会疼痛。

包智安 发表于 2019-10-4 06:39

  用红花煎水泡10分钟,或热毛巾敷一下就好了。最关键的是,工作中经常做手指放松操,缓解关节疲劳。

fudashuai001 发表于 2019-10-4 07:13

楼主啊!你应该把回复自己主题帖的内容编辑到主题帖中!把沙发帖的位置留给其他会员!

tan7177 发表于 2019-10-4 09:12

谢谢分享!!!{:4_90:}{:4_90:}{:4_90:}
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