cqc4456 发表于 2019-8-21 12:13

生活小误区 谨防别上当(9)

本帖最后由 cqc4456 于 2019-8-21 12:13 编辑

生活小误区   谨防别上当(9)
    每个人的生活,都离不开五件事:吃 喝 拉 撒 睡。朋友们都想每天吃得好,睡得香,身体棒。但有一些误区,让很多人上了当。



    便便不是「多蹲一会」就能出来的

    排便时间越长,越容易出问题。上厕所(大便)的最佳时间是 3~5 分钟左右,实在上不出来,出去溜达溜达再试试。另外,那些书、报纸、手机、平板电脑……就别带进厕所了。




cqc4456 发表于 2019-8-21 12:13

欢迎朋友的光临,{:4_90:}希望朋友们能够从中受益喔!{:4_103:}

tan7177 发表于 2019-8-21 12:53

长知识!!!{:4_90:}{:4_90:}{:4_90:}

tjw566 发表于 2019-8-22 03:47

分享!提醒的好!支持支持!!!{:4_106:} {:4_103:} {:4_86:}

xbtglibai360 发表于 2019-8-22 10:21

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