粉丝家宴——煳辣肉花
本帖最后由 cqc4456 于 2017-4-10 09:24 编辑粉丝家宴——煳辣肉花
煳辣肉花，酸、甜、香、麻、辣，肉感十足，无论口感和造型，对于里脊肉来说，都是一个创新和升级。其调味跟宫保鸡丁类似。肉切厚片，如腰花般划刀，不同的是，肉花两边都要剞十字花刀，才更容易入味，也容易熟透，以减少烹饪时间。
食 材：
里脊肉200克 本地大葱2根（普通大葱半根代替） 大蒜4粒 姜1块 干辣椒1把 干红花椒1汤匙 油酥花生米3汤匙 酱油3汤匙 老抽1汤匙 绍兴黄酒1/2汤匙 白胡椒粉1/4茶匙 白糖1汤匙 香醋适量 菜油7汤匙 香油1汤匙 干淀粉2汤匙 盐适量
制作方法：
1、准备好主材料。
2、里脊肉切成4毫米厚的片，再在两边划十字刀，然后3个小格为一条切成肉花。
3、肉花里放1汤匙酱油、黄酒和适量盐抓匀。
4、用1汤匙干淀粉兑1汤匙水，淋入肉花里，拌均匀腌15分钟。
5、姜、蒜切片；大葱切颗粒；干辣椒切成小节。
6、取碗，放1汤匙白糖，再放入刚好没到它的香醋，再调白胡椒粉、2汤匙酱油、1汤匙老抽、1汤匙干淀粉、4汤匙清水和适量盐，充分拌匀。
7、锅烧热菜油，油热后，等油放凉一些，放肉进去，小火滑断生，单独盛出。
8、用底油炒香花椒和辣椒。
9、放姜蒜片炒香。
10、将步骤6调好的汁再次拌匀，倒入锅中。
11、放入滑好的肉花翻两下。
12、放花生米、葱颗和香油，转中火收浓芡汁，即可。
温馨提示：
1、猪肉切厚片后（4毫米厚为宜），两面都要切十字肉花，更容易入味。
2、我们本地大葱很细长，用来炒菜很好，如果没有就用山东大葱代替吧。
3、步骤6中的芡汁，糖醋味感可以根据实际情况增减用量，因为每个牌子的调料有差异。
4、滑肉花的火不能大，免得炸老。
5、此菜用油量要大一些，成菜才好吃。
http://player.yinyuetai.com/video/player/2748058/a_0.swf 欢迎朋友的光临，希望朋友能够喜欢、吃的开心！{:4_90:}{:4_103:} 又学到一道好菜！{:4_107:} 好诱人！！！{:14_356:}{:14_356:}{:14_356:} 这颜色真是诱人啊 口味上和宫保鸡丁还是有区别的。鸡肉和里脊肉口感、味道都不一样。{:4_98:} {:4_109:} {:4_107:} {:4_106:} {:4_104:} 很不错的菜 {:4_103:} {:4_94:} 今天抽中3次10分经验值 {:4_86:}
页:
[1]